TRATAMENTOS CLÍNICOS
O que é?
Tratamento clínico envolve o uso de medicamentos associado a recomendações médicas e/ou mudanças de hábitos de vida.
Muitas doenças vasculares necessitam de tratamento clínico de forma isolada ou associada a tratamentos cirúrgicos. Sendo também fundamental no controle e prevenção dessas doenças, assim como aliado no alívio de sintomas.
Quais hábitos de vida são favoráveis à saúde vascular?
• Atividade física freqüente;
• Alimentação saudável: reduzir ingesta de gorduras trans; balancear as refeições ingerindo todos os grupos alimentares; ingerir diariamente frutas, verduras, legumes, fibras; evitar alimentos defumados, multiprocessados / industrializados; evitar ingesta de açúcares; reduzir o consumo de carnes vermelhas; optar por alimentos derivados de grãos integrais e acrescentar peixes na dieta;
• Redução no consumo de sal;
• Boa ingesta de água;
• Manutenção de um peso saudável;
• Evitar situações de estresse;
• Dormir bem;
• Evitar ou cessar o tabagismo;
• Controle adequado de doenças crônicas, como hipertensão arterial, diabetes, hipercolesterolemia, aterosclerose.
Procure uma avaliação especializada para obter o tratamento e as orientações específicas do seu caso.